Install the latest Windows Update Agent https://support.microsoft.com/en-us/kb/949104 en op die vervolgpagina de Windows Update Agent download voor jouw systeem kiezen en die downloaden en vervolgens installeren.

Installeer daarna deze updates,
KB3083710 https://support.microsoft.com/en-us/kb/3083710 Windows Update Client for Windows 7 October 2015,
KB3102810 https://support.microsoft.com/en-us/kb/3102810 Installing and searching for updates is slow and high CPU usage occurs in Windows 7

Het installeren van alle updates kan afhankelijk van uw Internet snelheid ongeveer 24 uur duren.